Category Archives: Kiến thức thể thao

WheyStore: Chạy Marathon là gì? | Lợi ích của việc chạy Marathon

Chạy Marathon là trong những môn thể thao rèn luyện sức khỏe cực đỉnh và [...]

Wheyshop: Abs Workout là gì? | Lợi ích khi tập Abs cho cơ bụng

Nếu là người đã và đang tiếp xúc với hoạt động thể dục thể thao, [...]

Stress con dao hai lưỡi giết chết cơ bắp | Ảnh hưởng Stress đối với gymer

Áp lực hay buồn phiền trong đời sống là một liều thuốc độc phá hoại [...]

Súng Airsoft là gì ? | Trò chơi bắn súng nhập vai Airsoft là gì ?

Trò chơi hay còn gọi là thú vui chơi của trò “bắn súng Airsoft” – [...]

Võ Aikido là gì? Mục đích và lịch sử của môn võ Aikido

Môn Aikido xem là một trong những môn võ thuật đặc trưng của Nhật Bản. [...]

Võ Aikido là gì? Lợi ích tuyệt vời khi tập môn Aikido

Môn Aikido xem là một trong những môn võ thuật đặc trưng của Nhật Bản. [...]

4 Lý do không nên uống Whey Protein sau khi tập

Bạn là người mới và đang rất phân vân liệu có nên dùng whey protein [...]

Tập gym nên uống cafe trước hay sau khi tập xong ?

Chế độ ăn uống giữ vai trò vô cùng quan trọng với kết quả tập [...]

Tập gym có nên uống cafe? Nên uống cafe trước hay sau khi tập?

Cà phê từ lâu trở thành thức uống quen thuộc đối với dân thể thao, [...]

Superset là gì? Lợi ích khi tập Superset

Superset là phương pháp tập luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng thông qua [...]