Tại sao Pre-Workout bị vón cục ? | Pre-Workout bị vón cục có sử dụng được không ?

Pre-Workout bị vón cục là do thời tiết nóng ẩm của Việt Nam là điều thường gặp. Trong quá trình sản xuất, các nhà sản xuất thường làm trên nhiệt độ tại nước họ nên khi sản phẩm được nhập khẩu và vận chuyển về Việt Nam, thời tiết nóng ấm sẽ khiến sản phẩm bị vón cục. Vậy Pre-Workout bị vón cục có dùng được không ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp điều đó nhé!

=> tham khảo các sản phẩm “Pre-Workout” tại đây nha: https://annguyensupp.vn/product-category/nang-luong-suc-khoe-phuc-hoi-co-bap-tinh-tao-tap-trung-lam-viec-hung-phan-lam-viec/nang-luong-gym/pre-workout-intra-workout-fitness-bung-no-nang-luong/

Pre-Workout là gì ?

Pre-workout là thực phẩm bổ sung uống trước khi tập luyện thể thao trước 30 phut để giúp cơ thể tổng hợp sử dụng nguồn năng lượng ATP tốt hơn. Hay nói cách khác giúp bạn tập nhiều hơn trong cùng 1 quãng thời gian, đốt cháy Calories nhiều hơn, cơ bắp tác động nhiều hơn, tập ít tốn thời gian hơn. Ngoài ra pre-workout giúp bạn tập trung tỉnh táo hơn tránh những chấn thương không đáng có trong quá trình tập luyện

Tại sao Pre-Workout bị vón cục ?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bị vón cục:

1. Bị vón cục do thời tiết

Bản chất của các thành phần trong Pre-Workout là tăng tổng lượng nước trong cơ thể, cốt lõi là giữ nước trong cơ bắp, tăng sức bền và thể lực. Điều đó có nghĩa là chúng rất háo nước.

Các thành phần trong Pre-Workout có tính hút ẩm cao, tức là chúng hút và giữ các phân tử nước trong môi trường bình thường, không may cho chúng là chúng ta đang sống trong một môi trường khắc nhiệt với các sản phẩm này khi khí hậu chính của Việt Nam là nhiệt đới gió ẩm gió mùa.

Điều đang nói một phần là có những sản xuất đã thêm chất bảo quản và chất làm ngọt có trong quá trình tập luyện trước khi tập luyện để ngăn bổ sung đông đặc. Điều này có nghĩa là những sản phẩm có ít chất này sẽ dễ bị vón cục hơn những loại thông thường.

Các sản phẩm Pre-Workout thường nhạy cảm với khí hậu Việt Nam. Nên chúng cần được bảo quản cẩn thận và thời hạn sử dụng cần được rút ngắn so với các sản phẩm khác.

2. Bị vón cục do hàng lậu

Vấn đề này không phải bàn cãi nhiều vì đây là hàng nhập lậu, không có cơ quan quản lý chất lượng ở Việt Nam kiểm soát. Đặc biệt, không có công ty nào dám đứng ra chịu trách nghiệm cho bạn, khi bạn gặp phải mọi sự cố thì rất khó đánh giá. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng Pre-Workout bị vón.

3. Do bảo quản sai cách trong quá trình sử dụng

Ngoài ra, bạn nên đậy chặt nắp trong quá trình sử dụng, và bảo quản Pre-Workout ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh những nơi ẩm ướt. Nếu gặp trường hợp bị vón cục, bạn chỉ cần gỡ bỏ phần bị vón cục là có thể tiếp tục sử dụng mà không hề hấn gì nhé. Chỉ có điều, hương vị sẽ thay đổi chút thôi.

4. Do quá trình vận chuyển

Thị trường Pre Workout Việt Nam hiện nay chủ yếu nhập hàng từ Mỹ, do điều kiện khí hậu khác biệt rõ rệt, chưa kể điều kiện bảo quản cho hàng hóa Việt Nam chưa được tối ưu. Một số nhà phân phối, đặc biệt là hàng nhập lậu không có kho hàng chuẩn và quy trình vận chuyển chất lượng nên Pre Workout dễ bị vón cục đo nhiệt độ và khí hậu môi trường. Nhất là vào những ngày mưa nhiều như hiện nay Việt Nam. Đây là trường hợp người dùng mặc dù là người bóc tem mà vẫn bị vón.

Pre-Workout bị vón cục có sử dụng được không ?

Câu trả lời là: Tuy bị vón cục nhưng vẫn sử dụng được bình thường. Điều này không ảnh hưởng gì đến chất lượng, độ an toàn và công dụng của sản phẩm. Cách sử dụng lại bột vón cục là nghiền bột bằng máy xay sinh tố hoặc nếu nhạt thì dùng thìa hoặc lấy tay nghiền nát.

Đối với sản phẩm bị vón cục thì chất lượng hoàn toàn không bị ảnh hưởng, vì vón cục là do chất ngọt bị ẩm và dính với các chất khác nên tạo thành cục, tuy nhiên khi hòa tan nước thì vẫn tan có thể hoàn toàn và dễ dàng sử dụng.

Cách bảo quản và sử dụng Pre-Workout hiệu quả

1. Cách bảo quản

Cách bảo quản chung

Đối với Pre-Workout, ngoài việc bảo quản nơi thoáng mát như thực phẩm bổ sung thông thường, khi mở bao bì chính thức Seal tiếp xúc với môi trường và độ ẩm, nguyên liệu phải được sử dụng, quy trình theo đúng kế hoạch, chất lượng sản phẩm sẽ được đảm bảo 100% trong suốt thời gian sử dụng.

Ví dụ, sản phẩm sử dụng 30 lần, sau khi mở gói không để quá 3 tháng ở nhiệt độ phòng bình thường, mặc dù hạn sử dụng có thể kéo dài lâu từ 6 tháng đến 1 năm.

Thường xuyên lắc đều hũ bột

Khi bóc seal và để hũ bột quá ổn định sẽ làm tăng khả năng hút ẩm hút ẩm từ môi trường, từ đó Pre-Workout sẽ hơi vón cục hoặc đông lại. Cách giải quyết là chúng ta hãy cầm lắc hũ đựng thường xuyên từ 5 – 10 giây. Từ 2 – 3 ngày các bạn lắc một lần sẽ làm giảm khả năng hấp thu độ ẩm.

Không đem gói hút ẩm ra ngoài

Gói hút ẩm sẽ được giữ chức năng của nó khi được giữ trong hũ và được chôn vùi trong bột, không thể trên mặt bột. Khi các gói hút ẩm đủ ướt, các bạn có thể sấy khô để sử dụng lại trong máy sấy hoặc lò vi sóng. Bạn có thể sấy ở nhiệt độ 1400 C trong vòng 30 – 40 giây, sau khi sấy các gói bằng chút ẩm thật nóng, để nguội và cho vào ly để tiếp tục bảo quản.

Bảo quản trong tử lạnh

Để kéo thời gian sử dụng sau khi mở hộp, bạn nên đóng chặt nắp và bảo quản trong tử lạnh ở nhiệt độ 15 – 20 độ C. Sau khi bảo quản trong tủ lạnh, không để sản phẩm trở lại mọi trường bình thường vì vô tình sản phẩm sẽ bị nóng lên và gây tích tụ nhiệt bên trong sản phẩm. Bằng cách này, chúng ta sẽ bảo quản được đa số các thực phẩm bổ sung hay sử dụng rồi.

2. Cách sử dụng hiệu quả

Caffeine là thành phần chính trong Pre-Workout và nó thường bắt đầu phát huy tác dụng sau khoảng 30 phút. Vì vậy, bạn nên dùng thực phẩm này khoảng 30-60 phút trước khi tập.

Điều này giúp bạn có đủ thời gian để chất bổ sung đi vào máu mang lại cho bạn những lợi ích cần thiết và cũng giúp cung cấp nước cho cơ thể. Caffeine thường có tác dụng tức thì, trong khi một số thành phần, chẳng hạn như creatine và beta-alanine, cần thời gian để hình thành trong cơ thể, giúp phát huy hiệu quả khi sử dụng liên tục để duy trì cơ.

Trong quá trình sử dụng Pre-Workout, bạn nên tuân thủ nguyên tắc sau:

• Sử dụng cho người hoạt động nhiều nặng nhọc, người chơi thể thao và gym
• Uống trước tập 15 – 20 phút
• Một ngày không dùng quá 2 Srevings, mỗi lần cách nhau 12 tiếng (nếu bạn đã sử dụng quen thì có thể tăng thêm)
• Không uống trước khi đi ngủ 4 – 5 tiếng
• Người nhại cảm với Caffeine, phụ nữ có thai không sử dụng Pre-Workout
• Dùng 1 tháng, sau đó nên tạm nghỉ 3 – 4 tuần mới tiếp tục dừng lại.