Dinh Dưỡng Sức Khỏe, Tin tức
Những thời điểm tắm gây nguy hiểm cho tính mạng
Th6
Tắm là hoạt động cần thiết và mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không thực hiện đúng thời điểm, nó có thể ảnh hưởng sức khỏe của bạn.
Những thời điểm tắm gây nguy hiểm cho tính mạng
Việc đi tắm có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như làm sạch da và lỗ chân lông, cải thiện chức năng miễn dịch, giảm đau nhức cơ bắp, tăng lưu lượng máu, sức khỏe trí não, giảm mệt mỏi…
Đặt biệt, vào mùa hè, nhiều người thường tắm liên tục hoặc ngâm mình trong nước để thư giãn, nhất là sau khi ăn no. bởi họ cho rằng tắm sau ăn sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn thuận lợi và ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, bác sĩ Đoàn Hồng, Viện y học ứng dụng Việt Nam, cho hay sau khi bạn ăn, cơ thể cần tập trung lưu lượng máu tới các cơ quan tiêu hóa. Lúc này, hệ tiêu hóa bất đầu hoạt động mạnh để tiêu hóa thức ăn.
“Nếu bạn tắm vào thời điểm ngay sau khi ăn, lưu lượng máu sẽ lưu thông khắp cơ thể nhiều hơn do các mạch máu làm được làm nóng và giãn ra. Chúng có thể gây ảnh hưởng quá trình tiêu hóa thức ăn của cơ thể như làm chậm hoặc gián đoạn, gây khó tiêu ” Bác sĩ Hồng nói.
Trước bữa ăn là khi đói bụng, bạn cũng không nên đi tắm. Thời điểm này lượng đường trong máu đang ở mức thấp. Đi tắm lúc này có thể khiến cơ thể tiêu hoa năng lượng và giảm lượng đường máu xuống thấp hơn nữa. Việc hạ đường huyết có thể khiến máu lên não không đủ, thiếu oxy và làm bạn choáng váng, thậm chí ngất xỉu.
Ngoài ra, bác sĩ Đoàn Hồng cho rằng có những thời điểm khác người dân cũng không nên thực hiện việc tắm:
Ngay sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục, tim của bạn đập nhanh hơn để cung cấp oxy cho các cơ. Do đó, sau khi tập bạn cũng cần thời gian để nghỉ ngơi chứ không nên vội vàng đi tắm ngay. Nếu bạn tắm ngay, máu sẽ lưu thông khắp cơ thể dẫn tới tình trạng thiếu máu tim và máu não cục bộ. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, ngất xỉu…..nguy hiểm tính mạng.
Cơ thể đang mệt mỏi
Cơ thể bạn đang mệt mỏi sẽ khó có thể điều hòa thân nhiệt, dễ dàng bị cảm lạnh, choáng ngất hoặc thậm chí là đột quỵ. Tốt nhất, bạn nên nghỉ ngơi một lúc để cơ thể khỏe hơn.
Đi dưới nắng về
Bạn có thể muốn tắm ngay sau khi đi từ ngoài trời nắng về do cơ thể đang tỏa nhiệt, toát mồ hôi và nóng bức. Tuy nhiên, lúc này, bạn đi tắm ngay có thể khiến tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mồ hôi không thoát ra được, giảm thân nhiệt và dễ cảm lạnh.
Tắm đêm
Ban đêm nhiệt độ thường giảm xuống, việc đi tắm vào thời điểm này, đặc biệt là tắm nước lạnh dễ khiến mạch máu bị co lại. Mạch máu khó lưu thông, từ đó có thể dẫn đến đau đầu, đau nhức toàn thân. Nguy hiểm hơn, bạn có thể bị đột quỵ, tai biến.
Có quá nhiều sản phẩm bổ sung hiện nay trên thị trường phần nào làm cho chúng ta phân vân không biết chọn lựa sản phẩm nào cho phù hợp bản thân. Hơn thế nữa, dòng sản phẩm bổ sung rất nhạy cảm, hàng giả, hàng nhập lậu, hàng kém chất lượng luôn là một mối rủi ro rình rập sức khỏe người sử dụng.
Do đó các bạn nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng những nhà phân phối lớn có uy tín. Chúng tôi tự hào là nhà phân phối độc quyền những sản phẩm bổ sung năng lượng hàng đầu thế giới hiện nay, các bạn có thể xem qua danh mục sản phẩm do chúng tôi phân phối bên dưới.
Đại lý BBT Annguyensupp tự hào là Đại lý phân phối độc quyền duy nhất của công ty BBT Việt Nam. Lựa chọn sản phẩm chính hãng do BBT phân phối để bảo đảm an toàn chất lượng cho người dùng.
Tại ANNGUYENSUPP chúng tôi cam kết “Hoàn tiền và Bồi thường 10 sản phẩm khác nếu phát hiện hàng giả nếu có báo cáo sai phạm về chất lượng cũng như nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm xin quý khách hãy phản hồi về đại lý BBT chúng thôi hoặc trên kênh BBT
Địa chỉ SHOP: 49 Tân Hải, Phường 13, Quận TÂN BÌNH.
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=RN6hODF4jEE&t=23s
Fanpage 1: https://www.facebook.com/Annguyensupp.vn
Fanpage 2: https://www.facebook.com/annguyensupplement
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm bổ sung, không phải thuốc chữa bệnh, không dùng để thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm này được đăng ký tại Cục Vệ sinh an toàn thực phẩm trực thuộc Bộ Y tế và đã được kiểm tra tại Chi cục hải quan Thành Phố Hồ Chí Minh cũng như xét nghiệm các chỉ tiêu sức khỏe tại Các công ty giám định chất lượng được cho phép của Bộ Y Tế Việt Nam. Sản phẩm phân phối ra thị trường đảm bảo có tem chống Hàng giả của Bộ công an và nhãn phụ sản phẩm của công ty BBT
BBT là công ty phân phối độc quyền nhãn hàng này trên phạm vi toàn quốc. Nhằm bảo đảm không mua phải hàng gian, hàng giả vui lòng kiểm tra tem Chống hàng giả của Bộ Công an, nhãn phụ sản phẩm của công ty BBT và thẻ cào nhắn tin xác nhận sản phẩm (3 tem tất cả). Nếu có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ bạn hãy gọi điện thoại về tổng đài 19002050 để được tư vấn (giờ hành chính). Hãy đăng kí thành viên và chọn chức năng mua hàng trực tuyến để được chúng tôi chăm sóc tốt hơn cũng như hưởng nhiều ưu đãi hơn.
