Collagen là gì ? Lợi ích của Protein Collagen là gì ? Sản phẩm Protein Collagen tốt của BBT

Collagen bao gồm axit amin liên kết với nhau để tạo thành xoắn ba của các sợi kéo dài. Nó chủ yếu được tìm thấy trong các mô sợi như gân, dây chằng và da.

Collagen quan trọng như thế nào đối với cơ thể ?

Collagen chiếm đến 25% tổng lượng protein trong cơ thể mỗi người nên nếu thiếu đi dưỡng chất cần thiết này cơ thể chúng ta cũng chỉ là các phần rời rạc. Bởi vậy, các nhà khoa học cho rằng Collagen là một thành tố không thể thiếu đối với con người.

Mạch máu :  Collagen có vai trò rất quan trọng với những người bị xơ cứng động mạch não hoặc nhồi máu cơ tim.

Mắt : Khi tuổi tăng cao thì lượng Collagen sụt giảm làm giác mạc hoạt động kém, ảnh hưởng thủy lực và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa.

Xương Khớp : Khi Collagen suy yếu sẽ giảm tính đàn hồi và dẻo dai của xương. Do đó, việc bổ sung Collagen còn được xem như một cách giúp xương chắc khỏe và phòng bệnh loãng xương.

Sụn : Collagen chiếm tới 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Nếu thiếu Collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây biến dạng xương. Ngoài việc ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến xương thì Collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm.

Tóc và móng chân : Việc bổ sung uống Collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe, giúp tóc bóng mượt, bớt rụng.

Hệ miễn dịch và não bộ : Collagen là khả năng hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra thì Collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não.

Collagen protein là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, chiếm gần một phần ba hàm lượng protein trong cơ thể. Nó có cấu trúc protein lớn nhất trong các mô liên kết như cơ và khớp, giúp linh hoạt và khả năng co giãn cơ bắp.

Đây là một loại protein rất quan trọng trong mỗi cơ thể, chúng có cấu trúc lớn nhất trong mô liên kết như cơ và khớp, giúp tăng khả năng hoạt động linh hoạt và khả năng kéo dài của cơ.

Cơ thể con người có thể bổ sung các protein collagen thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, hoặc cũng có thể tìm đến các dạng thực phẩm bổ sung hỗ trợ. Trên thị trường hiện nay, các loại callagen dạng bột sở hữu một số lợi ích độc đáo có thể khiến nó đáng để thử.

Protein collagen hoạt động như thế nào ?

Collagen thực sự hoạt động hoàn toàn khác với whey hoặc protein đậu nành. Bởi vì cơ thể chúng ta tự sản xuất collagen, nó duy trì sự cân bằng của collagen bị phá vỡ và được sản xuất dựa trên sự hiện diện của các axit amin, hoặc các khối xây dựng trong cơ thể của chúng ta.

Khi collagen bị phá vỡ thành các khối xây dựng của nó, cơ thể nghĩ rằng nó cần phải sản xuất nhiều hơn. Sử dụng collagen thủy phân làm chất bổ sung làm cho cơ thể nghĩ rằng nó phát hiện ra sự phá vỡ nồng độ collagen và khiến nó sản xuất nhiều hơn nữa.

Giúp phát triển và cải thiện cơ bắp

Protein Collagen được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao trong việc hỗ trợ xây dựng và tăng cường cơ bắp hiệu quả bằng cách tăng khối lượng nạc và giảm khối lượng chất béo.

Bên cạnh đó, bột protein collagen còn mang lại lợi ích cho quá trình giảm cân. Nhờ tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, tạo cảm giac no lâu để giảm lượng calo tổng thể mà cơ thể hấp thụ vào trong khi vẫn giữ được khối lượng nạc.

Hỗ trợ tiêu hóa tốt

Các nghiên cứu về cấu trúc của collagen đã chứng minh rằng colagen thực sự đóng một vai trò trong việc giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Dạ dày và ruột hoạt động giống như các cơ lớn đẩy thức ăn qua hệ thống tiêu hóa và lấy ra các chất dinh dưỡng mà chúng ta cần.

Hiện nay, sản phẩm Advance Collagen Protein – Protein Cá Hồi Cao Cấp Chứa Collagen được nhiều người ưa thích sử dụng. Đây là một loại protein tiên tiến mới, được sản xuất từ cá hồi Đại Tây Dương của Na Uy có khả năng hỗ trợ tác động cực kỳ nhanh chóng đến sức bền và khả năng phục hồi cơ bắp của bạn.