Category Archives: Kiến thức thể thao

Ronnie Coleman là ai ? Những thành tích của “Chúa tể quái vật” Ronnie Coleman

Mang danh “Chúa tể quái vật” “Tượng đài thể hình” là cái tên mà mọi [...]

Protein động vật và Protein thực vật cái nào giảm cân hiệu quả hơn ?

Bạn đang băn khoăn không biết là protein động vật hay thực vật thì sẽ [...]

Protein động vật hay thực vật cái nào tốt hơn ? | Tăng cơ nên dùng động vật hay thực vật

Bạn đang băn khoăn không biết là protein động vật hay thực vật thì sẽ [...]

Ăn chuối nhiều có tốt không ? | Ăn chuối có giảm cân hiệu quả không ?

Chuối một trong những thực phẩm dễ kiếm có thể giúp giảm cân hiệu quả, [...]

Có nên ăn chuối trước khi tập gym không ? | Ăn mấy trái là đủ ?

Khi bạn mới tập và bạn để ý sẽ thấy hầu như tất cả ai [...]

SHOP Thể hình: Tập thể hình uống nước dừa có tốt không ? Giá trị dinh dưỡng quả dừa

Ở các nền tảng mạng xã hội hay đi ngao du ở những phòng tập [...]

WheyStore: Giải Mr.Olympia là gì ? Nguồn gốc ra đời Mr.Olympia ra sao ?

Đến từ sự khởi đầu năm 1965, Mr.Olympia đã trở thành biểu tượng của sức [...]

Đai lưng là gì ? | Có nhất thiết phải sử dụng đai lưng gym không ?

Trong thế giới thể hình sôi động, đai lưng là trong những phụ kiện quá [...]

Supplement Store: Những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại

Yoga không chỉ là một bài tập thể dục mà còn là một phương pháp [...]

Đang tập gym mà bỏ có sao không ? | Muốn tập lại thì bắt đầu từ đâu ?

Tập luyện thường xuyên là đều đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy [...]