Author Archives: adminan

Sữa chua Hy Lạp là gì? Sự khác biệt sữa chua Hy Lạp & sữa chua thông thường?

Món sữa chua tráng miệng phổ biến. Không chỉ có hương vị thơm ngon mà [...]

Sữa chua Hy Lạp là gì? Có nên trộn sữa chua Hy Lạp với Whey Protein

Bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn uống thú vị để tăng cường lượng [...]

Uống Creatine có gây rụng tóc? Creatine có tác dụng phụ gì?

Một số nguồn tin cho rằng uống creatine có thể gây ra hiện tượng rung [...]

Betaine là gì, tác dụng ra sao? Betaine có trong thực phẩm nào?

Thực phẩm mà con người chúng ta nạp mỗi ngày đều chứa nhiều dưỡng chất [...]

GymStore: Vitamin K là gì ? | Vai trò của Vitamin K với cơ thể

Khi nói đến Vitamin K, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến chức năng trong quá [...]

Chất béo không bão hòa và chất béo bão hòa

Chất béo không bão hòa và chất béo bão hòa là những thành phần dinh [...]

Betaine là gì? Tác dụng của betaine với sức khỏe và trong thể thao

Betaine là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm Pre-Workout. Vậy Betaine có tác [...]

Thế nào là chất béo không bão hòa?

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, chất béo tốt, hay còn gọi là chất béo [...]

Chất béo không bão hòa là gì? Chất béo không bão hòa có ở đâu?

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, chất béo tốt, hay còn gọi là chất [...]

Có nên uống Creatine khi siết cơ không?

Vô vàn sản phẩm khác nhau trên thị trường dành cho người tập gym, nâng [...]