Không chỉ mạnh về lượng và còn đẳng về chất. Trở thành chiến binh trong phòng tập hoặc những công việc nặng nhọc.

Pre-Wokout Là gì ?

Pre-workout là thực phẩm bổ sung uống trước khi tập luyện thể thao trước 30 phút để giúp cơ thể tổng hợp sử dụng nguồn năng lượng ATP tốt hơn. Hay nói cách khác giúp bạn tập nhiều hơn trong cùng 1 quãng thời gian, đốt cháy Calories nhiều hơn, cơ bắp tác động nhiều hơn, tập ít tốn thời gian hơn. Ngoài ra pre-workout giúp bạn tập trung tỉnh táo hơn tránh những chấn thương không đáng có trong quá trình tập luyện.

Thành phần có trong Pre-Workout là những hợp chất cần thiết cho cơ thể:

  • Creatine
  • Caffeine
  • BCAA
  • L-Citrulline
  • Taurine
  • Beta alanine
  • Một số Vitamin và khoáng chất khác

Pre-Workout nhằm tới mục đích:

  • Cải thiện sức mạnh tổng thể
  • Tăng khả năng chịu đựng
  • Giảm mệt mỏi và tái tạo
  • Hổ trợ góp phần thúc đẩy hệ cơ bắp phát triển
  • Tập trung và tỉnh táo
  • Kéo dài thời gian cho tập luyện tốt hơn

Pre-Workout đều được sản xuất dưới dạng bột pha nước và cần nhiều nước để hòa tan chúng. Sản phẩm này cũng hòa tan nhanh, dễ sử dụng.

Uống Pre-Workout có hại không ?

Theo các nghiên cứu của nhà khoa học, hầu hết những người sử dụng đều an toàn và phát triển khỏe mạnh, nhất ít có báo cáo về trường hợp của Pre-Workout. Đồng thời nhà nghiên cứu đã kết luận các thành phần trong Pre-Workout hoàn toàn an toàn và ổn định.

Contact Me on Zalo